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일월검도관, 검도를 하고싶게 만드는 ..도장!

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작성자일월검도관 작성일20-06-11 조회255회



오늘은 일월검도관 성인부의 수련사진과 영상을 소개합니다~


7세부터 70세까지 나이에 맞게 수련을 함으로써 남녀노소 모두가 즐길 수 있는 


운동이라는 것을 알려주는 일월검도관의 검도수련 모습...!








 

수련영상의 모습을 담기 전,


일월검도관에서 준비한 공기청정기!!


조금 더 쾌적한 곳에서 수련을 했으면 하는 바람에서 준비했습니다!









 

보통 검도라고하면 힘들고 격렬한 운동? 이라고 생각하시지만


보호장비(호구)가 있어 부상의 위험이 적고


개인마다 운동 강도를 조절할 수 있다는 것이 장점!


그래서 7세부터 70세가 가능한 모두가 할 수 있는 운동이라고 추천드립니다!







현재 많은 성인부들이 배우고 있는 김포일월검도관 !!

그 누구보다 배우고자하는 의지가 강한 일월검도관의 검우들입니다.


 



검도는 신체적 발전과 정신적인 발전 모두 중요시하고 있는 운동입니다~

순간적인 판단력, 결단력이 필요하기 때문에 이를 키우는데 적합한 운동이며,

유산소, 무산소 운동으로 적합하며 다이어트에 효과 만점인 운동 중에 하나라

성인부 검우들 사이에서 꾸준히 수련하시네요~


 


성인부는 작년 한해동안 전국대회에서 준우승을 2번이나 차지하는 등

꾸준한 실력을 입증했습니다~!



* 매일 방역과 소독, 청소를 하고 있으며

김포페이, 정부긴급지원금 등 모두 사용가능합니다.


 

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